花垣县人民医院
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让你跪下的不是运动的疲劳,而是损伤的“骨气”

让你跪下的不是运动的疲劳,而是损伤的“骨气”

诚信铸就品质 创新引领未来 盘锦骨科医院8大特色科室之一 关节镜科与您分享精彩内容!   冬天动一动,少闹病一场,冬天懒一懒,多喝药一碗。冬季来了,尽管天气寒冷,不少运动爱好者手脚哆嗦也要到外面动一动,跑一跑。可是或许某一天,你感觉关节部位扯着生疼,勉强动一动还发出咔咔的声响。你以为是没做好保暖的原因,殊不知其实是“骨气”出了问题。   近年来,骨科微创技术的发展极其
2017-05-25
其实,你很需要术后镇痛!

其实,你很需要术后镇痛!

盘锦骨科医院 麻醉科与您分享精彩内容!   2015年年初,盘锦骨科医院为了减少患者围手术期疼痛,促进骨科病人早期康复,引进国内先进技术和药物,在盘锦地区率先开展无痛病房,真正让盘锦百姓享受到舒适化的医疗! 认识疼痛   疼痛是一种令人不快的感觉和情绪上的感受,伴有实质上的或潜在的组织损伤,它是一种主观感受。但它也可以“定量分析”的。   最简单方法
2017-05-25
骨盆都歪了,还敢跷二郎腿吗?

骨盆都歪了,还敢跷二郎腿吗?

首先我们来做个小小的测试   1.脚伸直时左右脚长度不一。   2.鞋底的磨损不均。   3.左右肩膀高低不同。   4.腰左右两侧高低不同。   5.抱着双膝的时候,膝盖的中心点不在身体中央。   6.抱着双膝时,双膝高度不同。   7.仰卧的时候,双腿放松,脚尖角度不同。   8.穿裤子或者裙子的时候,老是向一面偏转。   9.和朋友走路,朋友抱怨说你总是挤
2017-05-25
比吸烟还可怕的8大偏好,看完惊呆了!

比吸烟还可怕的8大偏好,看完惊呆了!

1、一坐一整天   长时间坐办公室或坐车,会带来多种健康疾病。即使经常锻炼,也无法抵消久坐危害。   加拿大阿尔伯塔省卫生服务与癌症保健中心新研究发现,每年发生的近16万例乳腺癌、结肠癌、前列腺癌和肺癌,都与缺乏运动有关,但其中仅有2/3是吸烟惹的祸。   建议:工作中,应养成定时起身走动的习惯。在家中,也应该多活动身体。   2、不开油烟机   美国《环境卫生
2017-05-25
露脚踝大法等于时髦?!可你有金刚脚踝么

露脚踝大法等于时髦?!可你有金刚脚踝么

春天来了 万物复苏 又到了“时尚范儿”的小仙女们 开始“作妖”的季节了   作什么妖呢 当然是 时尚时尚最时尚的  露!脚!脖!子!   人生就是这么奇怪 美容整形可以让你拥有想要的五官 做个手术健个身能让你拥有梦寐的线条 唯独身高这事很难改变(说多了都是泪) 氮素呢 再难也难不倒众位小仙女们 ▼ 露脚踝可是个隐形增高
2017-05-25
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