科普之窗_科普之窗_盘锦骨科医院

让你跪下的不是运动的疲劳，而是损伤的“骨气”

诚信铸就品质创新引领未来盘锦骨科医院8大特色科室之一关节镜科与您分享精彩内容！　　冬天动一动，少闹病一场，冬天懒一懒，多喝药一碗。冬季来了，尽管天气寒冷，不少运动爱好者手脚哆嗦也要到外面动一动，跑一跑。可是或许某一天，你感觉关节部位扯着生疼，勉强动一动还发出咔咔的声响。你以为是没做好保暖的原因，殊不知其实是“骨气”出了问题。　　近年来，骨科微创技术的发展极其

2017-05-25

其实，你很需要术后镇痛！

盘锦骨科医院麻醉科与您分享精彩内容！　　2015年年初，盘锦骨科医院为了减少患者围手术期疼痛，促进骨科病人早期康复，引进国内先进技术和药物，在盘锦地区率先开展无痛病房，真正让盘锦百姓享受到舒适化的医疗！认识疼痛　　疼痛是一种令人不快的感觉和情绪上的感受，伴有实质上的或潜在的组织损伤，它是一种主观感受。但它也可以“定量分析”的。　　最简单方法

2017-05-25

骨盆都歪了，还敢跷二郎腿吗？

首先我们来做个小小的测试　　1.脚伸直时左右脚长度不一。　　2.鞋底的磨损不均。　　3.左右肩膀高低不同。　　4.腰左右两侧高低不同。　　5.抱着双膝的时候，膝盖的中心点不在身体中央。　　6.抱着双膝时，双膝高度不同。　　7.仰卧的时候，双腿放松，脚尖角度不同。　　8.穿裤子或者裙子的时候，老是向一面偏转。　　9.和朋友走路，朋友抱怨说你总是挤

2017-05-25

比吸烟还可怕的8大偏好，看完惊呆了！

1、一坐一整天　　长时间坐办公室或坐车，会带来多种健康疾病。即使经常锻炼，也无法抵消久坐危害。　　加拿大阿尔伯塔省卫生服务与癌症保健中心新研究发现，每年发生的近16万例乳腺癌、结肠癌、前列腺癌和肺癌，都与缺乏运动有关，但其中仅有2/3是吸烟惹的祸。　　建议：工作中，应养成定时起身走动的习惯。在家中，也应该多活动身体。　　2、不开油烟机　　美国《环境卫生

2017-05-25

露脚踝大法等于时髦？！可你有金刚脚踝么

春天来了万物复苏又到了“时尚范儿”的小仙女们开始“作妖”的季节了作什么妖呢当然是时尚时尚最时尚的露！脚！脖！子！人生就是这么奇怪美容整形可以让你拥有想要的五官做个手术健个身能让你拥有梦寐的线条唯独身高这事很难改变（说多了都是泪）氮素呢再难也难不倒众位小仙女们 ▼ 露脚踝可是个隐形增高

2017-05-25

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其实，你很需要术后镇痛！

骨盆都歪了，还敢跷二郎腿吗？

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露脚踝大法等于时髦？！可你有金刚脚踝么